Réduisez Votre Stress au Travail grâce au Neurofeedback Dynamique Réduisez Votre Stress au Travail grâce au Neurofeedback Dynamique Stress au travail : quelles conséquences sur votre bien-être ? Le stress au travail est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société moderne. Entre les échéances à respecter, les responsabilités multiples et les attentes …
Gestion du stress, des angoisses et des insomnies : Un défi quotidien La gestion du stress est devenue une véritable préoccupation pour beaucoup. Que ce soit au travail, à la maison ou dans la vie sociale, il n’est pas rare de ressentir cette pression constante, cette impression que le poids des responsabilités et des attentes …
Bien-être pendant le traitement Le bien-être face à la maladie Le bien-être est un enjeu essentiel, surtout lorsqu’on reçoit un diagnostic de cancer. Cette expérience bouleverse la vie de manière profonde et inattendue. Le monde, tel qu’on le connaît, semble se fissurer. Les certitudes s’effondrent, laissant place à un tourbillon d’émotions. La peur, l’incertitude et …
Le burn out est un épuisement profond, une fatigue qui semble engloutir toute l’énergie. Chaque jour, je me lève avec un poids sur la poitrine, une sensation de vide et d’impuissance. Les tâches qui paraissaient autrefois simples deviennent des montagnes insurmontables. La motivation m’échappe, et je me sens piégé dans une spirale descendante. Mes relations, …
Lire la suite de« Le Neurofeedback dynamique : une réponse au burn-out »